USA Today: 40% dintre cazurile de cancer pot fi reduse prin schimbările stilului de viață
Postat de Gold FM Radio pe 31 iulie 2024
Autor: Marius Ghilezan
Obezitatea, fumatul, expunerea excesivă la soare, alcoolul sunt responsabile de majoritatea cancerelor la adulți, a constatat un studiu al American Cancer Society, publicat azi de USA Today. Majoritatea lor pot fi prevenite printr-o viață mai echilibrată, recomandă specialiștii.
Studiul Societății Americane de Cancer estimează că 40 % din cazurile noi de cancer și 44 % din decesele cauzate de cancer la persoanele de peste 30 de ani ar putea fi evitate, dacă oamenii renunță la comportamentele cu risc ridicat, cum ar fi fumatul și băutura. Experții susțin că există dovezi noi că adoptarea unor stiluri de viață sănătoase duc la reducerea riscului de cancer.
De asemenea, decesele prin boala secolului ar putea fi reduse dacă oamenii ar adopta o dietă corespunzătoare și s-ar vaccina contra HPV și Hepatita B, virusuri responsabile de producerea tumorilor.
Comportamentele care pot crește riscul de cancer includ: fumatul activ, dar și cel pasiv, expunerea excesivă la soare, consumul de alcool și obezitatea. Consumul mare de carne roșie sau carne procesată și dietele fără fructe și legume, fibre alimentare sau calciu cresc, de asemenea, șansele de a face cancer. Studiul a menționat, de asemenea, riscul de cancer din infecții precum hepatita B, virusul Epstein-Barr, HIV, Papilomavirusul uman și Herpes Virusul, care provoacă sindromul Kaposi.
Cauzele cancerului, potrivit studiului, pot fi prevenite, astfel:
∎ Fumatul a fost cel mai important factor de risc, reprezentând 19,3% dintre cazuri.
∎ Excesul de greutate corporală a fost un factor de risc, în medie de 7,6% dintre cazuri.
∎ Consumul de alcool a fost legat de 5,4 % dintre cazuri.
∎ Radiațiile ultraviolete au cauzat 4,6% din cazuri.
sursă: newstand.ro
